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澳洲政府建議孩子在12歲前應該完成的15件事


隨著時代及科技的進步,現代人的生活已漸漸成為坐式的生活型態,坐式的生活型態往往會造成很多心理與生理上的問題,例如肥胖、心血管疾病等等,對於人們的健康已造成直接的影響,連孩子也不例外。澳洲政府有鑑於此,建議父母在孩子12歲前最好能夠經歷或完成15件事,並在當地的小學推行一種類似「樂活護照」的制度,鼓勵孩童完成護照上所列出的15件事:








  • 爬樹
  • 打造一個雜物間
  • 在星空下露營
  • 發明了一種能持續玩超過3天的遊戲
  • 學會游泳
  • 在海邊逐浪
  • 健行
  • 在小溪邊玩耍
  • 參觀一個國家公園
  • 在雨中玩耍
  • 抓蝌蚪
  • 玩泥巴
  • 在沙灘上構建城堡
  • 種植並照顧植物
  • 學騎自行車



  • 雖然這15件事看似再簡單不過,你我的童年可能都是在這樣的環境中渡過,但這一代孩子,在他們的生活中取而代之的可能是電視及3C產品,這樣的後果可能是未來孩子們對於人、自然環境及生命無法有太多的關懷與感動,這是大人們所應該及早深切體認到的~如果可以,應把握當下,帶著孩子完成這15件事!

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